El tratamiento del herpes genital con la alimentación

Hoy veremos por qué una dieta saludable puede ser una buena alternativa para el tratamiento del herpes genital.

Tratamiento del herpes genital

Alimentos que ayudan a combatir el herpes

El uso de medicamentos antivirales u otros tratamientos médicos para aliviar el dolor de las llagas o el malestar general representan una opción paliativa a la hora de tratar este problema.

No obstante, la enfermedad también puede tratarse de forma natural por medio de una alimentación sana y rica en los nutrientes vitales para el organismo.

De esta manera, superarás de forma mucho más alentadora los brotes, aparte de que podrás prevenirlos de una forma mucho más efectiva.

El día de hoy comparto contigo informaciones sobre algunos  alimentos que fortalecen las defensas y que pueden utilizarse con éxito para el tratamiento contra un brote de herpes genital activo .

A propósito, también te recomiendo que veas otro tratamiento natural para combatir el herpes genital en esta entrada.

¿Qué alimentos son buenos para el tratamiento del herpes genital?

Hay ciertos alimentos con propiedades especiales que ayudan a enfrentar el herpes. Entre los mismos se destacan los siguientes:

1. La lisina, un poderoso aminoácido contra el herpes

La lisina es un aminoácido esencial que los seres humanos necesitamos y que sólo podemos obtener por medio de los alimentos, pues nuestro organismo no puede sintetizarlo.

Entre muchas otras funciones, este aminoácido ayuda a prevenir la aparición de infecciones fomentando la producción de anticuerpos, algo que mejora de forma significativa nuestra inmunidad.

Además, colabora en la reparación de las células dañadas por los radicales libres. En definitiva, la lisina deja las células más fuertes para superar un brote de herpes genital.

Entre los alimentos con lisina, se encuentran la carne magra, las aves de corral o el pescado, que ofrecen una cantidad aceptable de dicho aminoácido.

Por otro lado, las legumbres (lentejas y garbanzos, entre otros) y los frutos secos contienen una gran cantidad de lisina.

Estos son por tanto algunos de los alimentos que pueden ser usados en la lucha contra el herpes genital.

2. Frutas y verduras con vitamina C para fortalecer las defensas

Como la vitamina C se pierde considerablemente mientras el virus el herpes se encuentra activo, para recuperarla es recomendable consumir aproximadamente unas 7 porciones de frutas y verduras al día.

Algunas de las verduras y frutas recomendadas son: pimientos, fresas, brócoli, tomates, melón, naranja, kiwi, coles de Bruselas, moras y piña, entre otras.

Incorpora estos alimentos a tu dieta diaria, pues te ayudarán a dejar tu cuerpo más preparado para combatir el herpes genital.

Además, también puedes reponer la vitamina C mediante suplementos vitamínicos, como veremos más adelante.

3. Cereales integrales, importantes alimentos para combatir el herpes genital

Los cereales integrales contienen algunos nutrientes que son necesarios para evitar los brotes de herpes genital.

El cereal integral es una excelente fuente de carbohidratos complejos, tan necesarios para el correcto funcionamiento de nuestro organismo.

Dichos nutrientes tienen la particularidad de que son liberados poco a poco por nuestro sistema digestivo. Todo lo contrario a lo que sucede con los carbohidratos simples.

De esta forma, se evitan los picos de insulina en la sangre, que implican en una mayor facilidad para enfermarse y debilitar el sistema inmunitario.

Es recomendable que incorpores a tu dieta diaria alimentos tales como: trigo sarraceno, avena, harina integral, arroz integral, cebada, mijo, bulgur, maíz, además de pan, galletas o pastas de harina integral.

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¿Los suplementos vitamínicos ayudan a combatir el herpes tipo II?

Cuando se tiene herpes genital o cualquier otro tipo de esta enfermedad, es muy importante mantener el sistema inmunitario fortalecido.

La baja en las defensas de nuestro cuerpo le da al virus la oportunidad de manifestarse y es en esos momentos cuando suelen aparecer los brotes.

Por ese motivo, es necesario ingerir ciertos alimentos que contengan los nutrientes que necesitamos para fortalecer nuestra inmunidad.

No obstante, cuando las defensas están demasiado bajas, en un episodio de fuerte estrés, por ejemplo,  es recomendable complementar la alimentación sana con el uso de suplementos nutricionales .

Dichos suplementos ayudan a mejorar bastante la inmunidad y, como consecuencia, no sólo es posible superar más rápidamente un brote de herpes, sino también evitar que el mismo ocurra.

Preguntas frecuentes sobre el tratamiento del herpes genital

A continuación puedes ver algunas preguntas que he recibido sobre este tema, con sus respuestas respectivas:

– Tengo herpes vaginal, ¿estos alimentos me servirán para el tratamiento?

Sí, por supuesto. Te recomiendo mucho que los uses.

– Los alimentos que indicas, ¿proporcionan la cura del herpes genital?

Estos alimentos te ayudarán a fortalecer tu inmunidad. Son las defensas fortalecidas de tu cuerpo que se encargarán de combatir y derrotar el virus.

– Me contagié con herpes, ¿este tratamiento me ayudará a prevenir los brotes?

Sí. Como tus defensas estarán más activas, habrá mucho menos probabilidades de que el virus se manifieste.

Vídeo sobre la alimentación para tratar el herpes

¿Qué síntomas tiene el herpes genital?

Si estás en duda acerca de una posible infección del herpes, recomiendo que te fijes en las informaciones de esta entrada:

Asimismo, una visita al médico es siempre lo más aconsejable para tener un diagnóstico correcto.

Bien, esto ha sido todo por hoy y espero que esta información sobre el tratamiento para el herpes genital con una dieta sana te sea de bastante utilidad.

Si tienes herpes, te recomiendo que conozcas: 

El tratamiento natural que me ayudó a curarme.

Déjame tus comentarios o preguntas relacionadas más abajo, te responderé a la brevedad.

El tratamiento del herpes genital con la alimentación
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